第52章 实现家庭与职业平衡的方法（2 / 2）
（一）工作因素
1.工作时间和强度
长时间的工作、频繁的加班、高强度的工作压力会占用大量的个人时间和精力，导致无法充分投入家庭。
2.工作性质和环境
某些职业需要经常出差、倒班或者面临高风险和高压力的工作环境，这对家庭生活的稳定性和个人的精力分配产生不利影响。
3.职业发展机会
追求职业晋升和发展可能需要投入更多的时间和努力，在一定程度上与家庭责任产生冲突。
（二）家庭因素
↑返回顶部↑（一）工作因素
1.工作时间和强度
长时间的工作、频繁的加班、高强度的工作压力会占用大量的个人时间和精力，导致无法充分投入家庭。
2.工作性质和环境
某些职业需要经常出差、倒班或者面临高风险和高压力的工作环境，这对家庭生活的稳定性和个人的精力分配产生不利影响。
3.职业发展机会
追求职业晋升和发展可能需要投入更多的时间和努力，在一定程度上与家庭责任产生冲突。
（二）家庭因素
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