第5章（2 / 2）
一个月后，陆千知的身体便彻底习惯了这种锻炼强度。
此时，陆千知明显感受到自己的变化，身体十分健壮了，肌肉的线条也出来了。
陆千知便开始增加了运动量，卧撑二千个，仰卧起坐二千个，围绕茅屋跑步二十公里。
就这样，陆千知足足坚持了三年！
三年后，陆千知已经将自己的身体锻炼到穿衣显瘦，脱衣有肉的程度了，力量也明显强大了几倍。
这三年的苦练，陆千知才感觉到自己的身体和那些入门弟子差不多了。
“以我的天赋，服用开窍丹只怕没有任何效果，干脆自己尝试开窍，我天赋再差，不至于六十多年都不能开窍！”
陆千知暗暗思忖。
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