第73章 记住！人与人之间是有边界的（2 / 2）
三、人际边界的类型
1.物理边界
物理边界是人际边界中最直观、最易识别的一种类型。它直接关联到个体对身体空间的保护和控制。在社交场合中，人们通过保持一定的社交距离、划定私人领域（如住宅、办公桌等）来维护自己的物理边界。这种边界的设定有助于减少不必要的身体接触，保护个人隐私，同时也是对他人尊重的体现。
2.情感边界
情感边界涉及个体在情感层面的界限设定。它要求个体在情感表达和接受上保持一定的自主性，能够拒绝不想要的关心或压力，同时也能够要求情感上的尊重与理解。在健康的人际关系中，双方都能清晰地表达自己的情感需求，同时尊重对方的情感界限，避免情感上的过度依赖或侵犯。
3.心理边界
心理边界是保护个体内心世界的重要防线。它涵盖了思维、信仰、价值观等深层次的个人领域，确保个人思想不被轻易侵犯或操控。拥有清晰心理边界的个体能够独立思考，坚持自己的信念和原则，同时也能够在尊重他人的前提下，进行开放而深入的思想交流。
4.信息边界
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