如果你的亲戚朋友越来越少,并不是因为你冷漠,而是．．．（2 / 2）
尹烨深思之后解释道：“情绪的确是可以改变基因的，冥想能改变基因表达，还可以让你变得年轻。靠‘正念’就可以将自己变成一个药厂，远离渣人、远离破事，让自己高兴起来。”
在他看来，人要多接触美好的事物，不要总想破事，更不要一直和烂人纠缠，一切自然会随之变好。反之，若是一直和不值得的人纠缠不清，剪不断、理还乱，只会给生活添出无限烦恼，甚至将自己拖进深渊。
不禁想起莫言曾讲述的亲身经历：
莫言从年少时的遭人冷眼，到成名后的受人追捧，一路走来，看遍了人性的复杂和世态的变化。
他小时候，因为家里条件不太好，常常受到同龄人的欺凌和身边人的嘲笑。
经过多年的努力，通过自身才华的沉淀，他终于写出了优秀的作品，获得了诺贝尔文学奖。
成名之后，不少曾经看不起他的人突然间像是变了脸，要么前来找他想沾沾光，要么想通过他的身份获取一些利益。
如果索取不到任何好处，那些人就会心生嫉妒，随之而来的就是无休止的肆意诋毁。
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