742 小目标（2 / 2）
前后矛盾的一番话，沈浪到底是怎么自然而然的说出来的。
“对现在不满意就要努力坚持啊。”李然又一次抬手牵动自己的嘴角，露出一丝微笑，“我倒是觉得3F训练法挺有用的。”
“3F？”
张友疑惑。
“专注、反馈、修正。”李然道，“我英文不好，也不喜欢这些带字母的东西，可是从文说的这个训练法我仔细想过，很好用。”
张友皱眉，大板牙似乎都泛着一层疑惑的光。
“专注于训练，心无旁骛，至于从文说的心流状态我搞不懂。不过呢，专注训练也不是为了自己感动自己，而是每次训练都要找到问题所在，这是反馈，接下来就是修正。”
张友打了个寒颤。
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