第25章 这是知错吗明明是不知（1 / 2）
形意拳是大夏流传最广、名气最大的拳术之一，也是囊括内容最为繁杂、衍生内容最多的拳术。
基本内容为三体式站桩、五行拳、十二形拳。
三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。
十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
万变不离其宗的是形意二字，讲究外形与内意高度统一。
形意拳最初名叫形意**拳，其**就是心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
这是最基础的，也是最难的。
陈青阳的形意拳如今已经大成级熟练度，他修炼这拳术也不讲究什么招式，要的就是这形意**，专门练的也是这**的前面三合，即心与意合、意与气合、气与力合。
招式是随意的，但每一招一式都是在这**基础上面的。
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